stres atmak için yapılan şeyler

(bkz: spor yapmak )

kağıda stres yazıp camdan aşağı atıyorum. bizde böyle bir delikanlıyız.

malum şeyden sonra müzik dinleyip uyumak

aşırı streste saçı kazıtmak çok işe yarar. uzayana kadar gelmez kapına.

sigara içmek.pamuk gibi yapar adamı

düşünürüm kendimi rahatlatana kadar düşünürüm ve sonunda kazanıyorum stresi vücuddan atıp bir rahatlama geliyor bu bazen 1 2 saat sürebiliyor konuya göre değişir

bugün için bu beşiktaş maçını seyretmekti. hatunla izledik maçı, önde de beşiktaşlı bi teyzeyle kocası var, beşiktaşın her pozisyonunda çığlığı basan cinsten bi teyze kendileri. 2 golde de önlerine kadar zıplayıp kıçım yırtılana kadar bağırdım, son 10 dakikada da tribündeki küfürlü tezahüratlara eşlik ettim ablanın duyacağı şekilde. kadın son 10 dk da maçtan çok bana baktı asldkajjsdh o baktıkça daha yüksek sesle (bkz: fenerbahçe adamın amına koyar)ı söyledim karı koca cafeyi terkettiler akkdjajsjdmsajshha bu en az beşiktaşa koymak kadar stresimi aldı xd

basketbol

-spor yapmak -yemek yapmak -kum torbasına vurmak -alkol almak

-çekirdek çitlemek -ceviz ayıklamak -kediye sarılmak -insanlardan uzak yaşamak

herkesin atisi farklida duvara yumrugun otesine tanimam

kitap okumak

belgesel izlemek. beni çok rahatlatır.

-kum torbasına tekme tokat saldırmak -boş bir alanda bağırmak -sebepsizce depar atmak -bol bol sövmek (boş alanda bağırmakla birleştirirseniz harikulade bir koalisyon yaratmış olursunuz.)

uyumak. müzik dinlemek. çimlere uzanıp gökyüzünü seyretmek.

yürümek. yemek yemek. dertleşmek.

peynir satmak

müzik dinleyerek uyumak. zaten uyanınca ''vay amk kaç saattir uyuyorum'' diye söylenirken tüm stres uçup gider.

(bkz: çay-sigara yapmak)

bağırmak - küfretmek bir yerleri yumruklamak

çiçekleri sulamak akabinde kendini de yıkamak.

cs oynamak, yüzmek, parmaklarını çıtlatmak, hiç kimse umurunda olmadan rahatça dans etmek...

ben değilde psikopat bir arkadasim var gitti kuru sıkı tabanca bir almış bir gece geldi hadi daga gidelim dağda biraz sıkalım olum dur sen öğrenci adamsın senin elin kalem tutacak silah tutuyor aq. sonra gittik ertesi gün üniversite de gece silah sesini duyan varmı diye millet birbirine soruyordu. çocuğun stres atma yöntemine bak ya . (bkz: eğitim sistemi)

cs go ve havuz，deniz varsa suyun altinda nefesin yettigi kadar kalmak

müzik dinlemek, yürümek, müzik dinlerken yürümek

hız yapmak. araba, motor fark etmez.

sakarya'da veya rize'deysem eğer çıkar yaylaya toparlanmaya çalışırım.

ya koşmak iyi geliyor diyorlar ama üşendiğim için subway surf indirdim bence işe yarıyor ndlndödkkdk

ağlamak, yazmak, çalışmak, araştırma yapmak.

(bkz: stres çarkı) jshhzhazahhwhgshsw

şu günlerde bolca bulunan ve bazen zorla götürüldüğümüz kınalarda kendi kınamızmış gibi eğlenmek. kafa dengi birini bulun, eğlenmesini bilen biri olsun. atın kendinizi ortaya, gelinle olan samimiyetiniz önemli değil. i̇stediğiniz şarkıyı çaldırın. bakın keyfinize. yaptım, mutluyum. kendinizi fazla kaptırmayın ama sonra millet gelini değil sizi izliyor. güzel yöntem valla.

yastıkları tekmelemek, yumruklamak

bol miza(h-ç)lı bol küfürlü ritmi olan yabancı şarkılar dinliyorum

kedimi uyurken izlemek, bağıra bağıra şarkı söylemek, mutfakta bi şeylerle meşgul olmak

en yakın arkadaşı darlama

kendinizi mutfağa atın. gerek yemek yemek gerekse yemek yapmak için.

az önce kardeşimin telefonunu parçaladım. stres falan kalmadı...

duvara yumruk atmak

çalışıyorum. herkes tatil yaparken çalıştığım içinde strese giriyorum. kısır bir döngü.

en temizi kulaklığı takıp müzik dinlemek. kimseye zararı da yok.

(bkz: koşmak) (bkz: yürümek) (bkz: sigara içmek) (bkz: sigara içerken yürümek)

kulaklıkla baş başa yürüyüş yapmak (mümkünse gece)

yüzmek. insanlara sinirlenmeyi erteleyip havuza gidiyorum. iki saat sonra çıktığımda aman canım ne sinirleneceğim şimdi deyip eve dönüyorum.

elimle lastik toka ceviririm

Şu yumruk makinası bunun için icat edilmiş ama 1 tl etmez amk. O vuruştan sonra zibam diye topun aletin tepesine çarpması sonucu cool bir şekilde kaç puan verecek diye beklemek keyif veriyor ama 1 tl çok para.

(bkz:ağlamak)

Bol çamaşır sulu, dip köşe temizlik. Sanki ruhum temizleniyor.

Sigara içmek